August CALENDAR 2026
Как в жаркий день делать
УПРАЖНЕНИЯ
Смотреть полностью >>>
proFITNESS Я - социум!
Обязательна предварительная регистрация!
Смотреть полностью >>>
Открываем группу для...
+ 18
Регистрация по телефону или при встрече:
+37255636498
info@fitnessmodell.ee
Narva, Rakvere 71 tn. Fitness Model Estonia Federation
Смотреть полностью >>>
Marta& Demid Wedding
фото: Дарья Ватцевских
Поздравляем вас с созданием молодой семьи!
Желаем счастья, активной общественной жизни!
Ярких моментов, успешных проектов!
Любви, радости , спорта!
Смотреть полностью >>>
ПРИГЛАШАЕМ ВАС!
ПРИВЕДИ ДРУГА!
Смотреть полностью >>>
Последние комментарии:
1. Vitaly пишет:
- Молодец! Правильные делаешь выводы.
2. Nrjelena пишет:
- Взглянув на себя со стороны, понимаешь - Есть над чем работать! Есть к чему стремиться!
3. Vitaly пишет:
- QUEEN FIT SET FREE LADY - DETOX, MOORNING SHAKE - PROTEIN FOR WOMAN, SWEET DREAMS - WHEY & RASPBERRY ANTI RAADIKAL & METABOLIZM, WORK IT LADY - PRED - TREEN
4. Vitaly пишет:
- уже сегодня с 10.00 коктейль после тренировки! Вкус белого шоколада и малины.
5. Vitaly пишет:
- Спортивная форма, обувь , платья с собой. Еда в контейнер)
Обсуждение блогов:
6. Vitaly пишет:
- мы делаем для Вас
7. Vitaly пишет:
- Ради таких моментов мы сделаем конкурс ещё раз!
8. Vitaly пишет:
- чтобы стать успешной. - совсем необязательно ехать в Париж)
9. Vitaly пишет:
- Harjutuste tegemise reeglid!
10. Vitaly пишет:
- Team 2015:
Alina Korkiainen
Aljona Ruotsi
Kristina kusajeva
Diana Karutina
Обсуждение портфолио:
11. Vitaly пишет:
- Арина, очень хорошие данные.
12. Vitaly пишет:
- что происходит в голове, когда не хватает углеводов)
13. Vitaly пишет:
- Светлана, удачи тебе на конкурсе!
14. Vitaly пишет:
- Анна, удачи тебе на конкурсе!
15. Vitaly пишет:
- Svetlana Smirnova - Fitness Model Estonia 2008
Недавние посетители:
Vitaly
(26.08.2025 11:29)
DIGger
(26.08.2025 11:27)
Marki
(26.08.2025 09:11)
ViktoriaBurakova
(12.12.2023 16:01)
polinash
(25.10.2023 00:46)
Новые пользователи:
ViktoriaBurakova
(10.12.2023)
Viktoriia Ulieichyk
(20.07.2023)
Популярные публикации:
1. Fitness Model Estonia 2012/ galerii (Просмотры: 10664)
2. fitnessmodell ee CALENDAR 2026 (Просмотры: 10370)
3. Konkursi võitjatele/foto: Irina Kivimäe (Просмотры: 10369)
4. Открываем группу для... (Просмотры: 10368)
5. CALENDAR 2026 (Просмотры: 10368)
Backstage 2015 /1 päev
13.09.2026 | 10350 | 0 | 0 (0)
Смотреть полностью >>>
Итак, ожидаемый список участниц на конкурсы
Банкет для участниц конкурса состоится в отеле Narva
в 22. 00 часа!
13.09.2026 | 10343 | 0 | 0 (0)
Смотреть полностью >>>
Doc 2015/ 1
13.09.2026 | 10341 | 0 | 0 (0)
Смотреть полностью >>>
Основные положения судейства 2015
13.09.2026 | 10338 | 0 | 0 (0)
Смотреть полностью >>>
Fitness Model Läti 2015
Анжелина Романовича - организатор конкурса.
Photo: Elizaveta Elissejeva
13.09.2026 | 10338 | 0 | 0 (0)
Смотреть полностью >>>
Скоро мы узнаем состав команды Латвии!
fitnessmodel.lv
13.09.2026 | 10339 | 0 | 0 (0)
Смотреть полностью >>>
Calender 2015!
для фитнес моделей!
13.09.2026 | 10340 | 0 | 0 (0)
Смотреть полностью >>>
Алина Коркиайнен - I место на Славянском Кубке! /Белоруссия
13.09.2026 | 10338 | 0 | 0 (0)
Смотреть полностью >>>
Список участниц будет объявлен после конкурсов в Белоруссии и Латвии!
VIDEO
На конкурсе будет много титулованных участниц. Ждём результатов!
Эстония будет представлена девушками из Таллинна, Тарту, Нарвы!
13.09.2026 | 10334 | 2 | 0 (0)
Смотреть полностью >>>
Fitness Model Estonia & Fitness Model Baltic 2014
VIDEO
13.09.2026 | 10333 | 0 | 0 (0)
Смотреть полностью >>>
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 [25] 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59
СОВЕТ ДНЯ: Делайте упражнения для всех мышц тела
Во время функциональной тренировки всего тела задействованы все мышцы тела - вы сжигаете большее количество калорий, повышаете силу мышц и тонус всего тела. Звезды комбинируют силовые и кардио-тренировки, что занимает меньше времени и очень эффективно. И не забывайте о спортивном инвентаре – гантели, мячи и обручи могут помочь задействовать каждую мышцу тела, что обеспечит завидную осанку и совершенную фигуру.