Кастинг на конкурс FITNESS MODEL ESTONIA 2016 Если Вы желаете принять участие в конкурсе Fitness Modell Estonia, то вам необходимо заполнить анкету-заявку на участие в конкурсе!

Забыли пароль?      Новый пользователь

proFITNESS Я - социум! Обязательна предварительная регистрация! Смотреть полностью >>>   Открываем группу для... + 18 Регистрация по телефону или при встрече: +37255636498 info@fitnessmodell.ee Narva, Rakvere 71 tn. Fitness Model Estonia Federation Смотреть полностью >>>   Marta& Demid Wedding фото: Дарья Ватцевских Поздравляем вас с созданием молодой семьи! Желаем счастья, активной общественной жизни! Ярких моментов, успешных проектов! Любви, радости , спорта! Смотреть полностью >>>   ПРИГЛАШАЕМ ВАС! ПРИВЕДИ ДРУГА! Смотреть полностью >>>   #VAAFIESTA В самом СЕРДЦЕ ЛЕТА мы запускаем... Смотреть полностью >>>   Последние комментарии: 1. Vitaly пишет: - Молодец! Правильные делаешь выводы. 2. Nrjelena пишет: - Взглянув на себя со стороны, понимаешь - Есть над чем работать! Есть к чему стремиться! 3. Vitaly пишет: - QUEEN FIT SET FREE LADY - DETOX, MOORNING SHAKE - PROTEIN FOR WOMAN, SWEET DREAMS - WHEY & RASPBERRY ANTI RAADIKAL & METABOLIZM, WORK IT LADY - PRED - TREEN 4. Vitaly пишет: - уже сегодня с 10.00 коктейль после тренировки! Вкус белого шоколада и малины. 5. Vitaly пишет: - Спортивная форма, обувь , платья с собой. Еда в контейнер)   Обсуждение блогов: 6. Vitaly пишет: - мы делаем для Вас 7. Vitaly пишет: - Ради таких моментов мы сделаем конкурс ещё раз! 8. Vitaly пишет: - чтобы стать успешной. - совсем необязательно ехать в Париж) 9. Vitaly пишет: - Harjutuste tegemise reeglid! 10. Vitaly пишет: - Team 2015: Alina Korkiainen Aljona Ruotsi Kristina kusajeva Diana Karutina   Обсуждение портфолио: 11. Vitaly пишет: - Арина, очень хорошие данные. 12. Vitaly пишет: - что происходит в голове, когда не хватает углеводов) 13. Vitaly пишет: - Светлана, удачи тебе на конкурсе! 14. Vitaly пишет: - Анна, удачи тебе на конкурсе! 15. Vitaly пишет: - Svetlana Smirnova - Fitness Model Estonia 2008   Недавние посетители: Vitaly (26.08.2025 11:29) DIGger (26.08.2025 11:27) Marki (26.08.2025 09:11) ViktoriaBurakova (12.12.2023 16:01) polinash (25.10.2023 00:46)   Новые пользователи: ViktoriaBurakova (10.12.2023) Viktoriia Ulieichyk (20.07.2023)   Популярные публикации: 1. Для ТЕБЯ(Просмотры: 8067) 2. Оксана Бурякова: Успешность – это когда достигнутая цель делает человека счастливым(Просмотры: 8054) 3. Благодарим всех! Итак, самая ожидаемая галерея!(Просмотры: 8001) 4. ПРИГЛАШАЕМ ВАС!(Просмотры: 7995) 5. Fitness Model Estonia 2011(Просмотры: 7985)	Фитнес без ограничений! В повседневной жизни мы увлечены всем .   14.09.2025 |   7957 |   0 |   0 (0)   Смотреть полностью >>> Как худеют знаменитости? Мы же знаем, что и им не чужды переживания по поводу своей фигуры.   14.09.2025 |   7958 |   0 |   0 (0)   Смотреть полностью >>> Интересное от Гаспари!   14.09.2025 |   7960 |   0 |   0 (0)   Смотреть полностью >>> Только у нас! уже на этой неделе!   14.09.2025 |   7962 |   0 |   0 (0)   Смотреть полностью >>> Светлана и Buduaar.ru Светлана Чижикова с новой программы тренировок на Buduaar.ru   14.09.2025 |   7961 |   0 |   5 (1)   Смотреть полностью >>> Тунец в обёртке! Ты очень любишь тунец, но устал делать из него салаты.   14.09.2025 |   7955 |   0 |   0 (0)   Смотреть полностью >>> Три "О" Вот такие ответы мы получили от Елены .   14.09.2025 |   7956 |   0 |   5 (1)   Смотреть полностью >>> Uus formaat Rohkem infot leiad või küsi treeneri käest...   14.09.2025 |   7963 |   1 |   0 (0)   Смотреть полностью >>> Три "О" В этой теме мы задаём три вопроса женщинам разного возраста:   14.09.2025 |   7962 |   0 |   5 (2)   Смотреть полностью >>> f F f - интересные факты фитнеса В этой рубрике мы знакомим Вас с интересными фактами фитнеса)   14.09.2025 |   7964 |   0 |   5 (1)   Смотреть полностью >>> Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 [31] 32 33 34 35 36 37 38 39 40	СОВЕТ ДНЯ: Тренируйтесь, меняя нагрузки Люди, которые хотят подтянуть тело, следуют определенному режиму. Они тренируются четыре–пять дней в неделю, периодически меняя нагрузки, чтобы мышцы не привыкали к определенным позициям. Это значит, что они не выполняют монотонные повторяющиеся упражнения, а меняют виды и типы нагрузок.