English Language Русский язык Eesti keel Home Fitness Modell 2016 Casting
СтатьиФотогалереяКонкурсАфишиVIDEOПользователиКонтактFitness Model Estonia on Facebook

Кастинг на конкурс
FITNESS MODEL ESTONIA 2016

Если Вы желаете принять участие в конкурсе Fitness Modell Estonia, то вам необходимо заполнить анкету-заявку на участие в конкурсе!


  Забыли пароль?      Новый пользователь

  @fme_trademark /vaata siin

официально о конкурсе

Смотреть полностью >>>

  Начинается подготовка

13 конкурс впереди...

Смотреть полностью >>>

  Интервью с Анастасией Васильевой

FITNESS MODEL ESTONIA 2018

Смотреть полностью >>>

  Для ТЕБЯ

За дополнительной информацией к Елене Малининой. тел:37255636498

Смотреть полностью >>>

  Делаем ваше тело!

займи своё место!

Смотреть полностью >>>

  Последние комментарии:

1. Vitaly пишет:

- Молодец! Правильные делаешь выводы.

2. Nrjelena пишет:

- Взглянув на себя со стороны, понимаешь - Есть над чем работать! Есть к чему стремиться!

3. Vitaly пишет:

- QUEEN FIT SET FREE LADY - DETOX, MOORNING SHAKE - PROTEIN FOR WOMAN, SWEET DREAMS - WHEY & RASPBERRY ANTI RAADIKAL & METABOLIZM, WORK IT LADY - PRED - TREEN

4. Vitaly пишет:

- уже сегодня с 10.00 коктейль после тренировки! Вкус белого шоколада и малины.

5. Vitaly пишет:

- Спортивная форма, обувь , платья с собой. Еда в контейнер)

  Обсуждение блогов:

6. Vitaly пишет:

- мы делаем для Вас

7. Vitaly пишет:

- Ради таких моментов мы сделаем конкурс ещё раз!

8. Vitaly пишет:

- чтобы стать успешной. - совсем необязательно ехать в Париж)

9. Vitaly пишет:

- Harjutuste tegemise reeglid!

10. Vitaly пишет:

- Team 2015: Alina Korkiainen Aljona Ruotsi Kristina kusajeva Diana Karutina

  Обсуждение портфолио:

11. Vitaly пишет:

- Арина, очень хорошие данные.

12. Vitaly пишет:

- что происходит в голове, когда не хватает углеводов)

13. Vitaly пишет:

- Светлана, удачи тебе на конкурсе!

14. Vitaly пишет:

- Анна, удачи тебе на конкурсе!

15. Vitaly пишет:

- Svetlana Smirnova - Fitness Model Estonia 2008

  Недавние посетители:

Panda

(22.11.2019 23:07)

Vitaly

(20.10.2019 19:41)

Vitalia

(09.12.2018 19:51)

Prius

(27.11.2018 13:55)

Bella1987

(26.11.2018 22:30)

  Новые пользователи:

Maria.sel

(16.07.2019)

Vitalia

(08.12.2018)

  Популярные публикации:

1. Fitness Model Estonia 2011(Просмотры: 13046)

2. FITNESS MODEL ESTONIA конкурс представляет участниц:(Просмотры: 11135)

3. Fitness Model Estonia 2011/ I osa(Просмотры: 10341)

4. Konkursi võitjatele/foto: Irina Kivimäe(Просмотры: 9634)

5. Основные положения конкурса(Просмотры: 8306)

Декалифтинг - персональная тренировка

на фото: автор вида спорта, тренер, чемпионка мира по пауэрлифтингу - Анжелина Романович

Добавлено  05.12.2019 | Просмотры  1344 | Комментарии  0 | Рейтинг (голоса)  0 (0)

  Смотреть полностью >>>

V.Fitness esitleb

v.FITNESSпредставляет мастер – класс на русском языке
от Анжелины Романович – мастера спорта международного класса по пауэрлифтингу,
президента международной федерации декалифтинга и от Анатолия Казус, главный тренер Латвийской федерации силовых видов спорта.

Добавлено  05.12.2019 | Просмотры  1733 | Комментарии  3 | Рейтинг (голоса)  0 (0)

  Смотреть полностью >>>

FIBO 2015 cкоро в Кёльне, Германия

Добавлено  05.12.2019 | Просмотры  1703 | Комментарии  1 | Рейтинг (голоса)  0 (0)

  Смотреть полностью >>>

СЕГОДНЯ В ПРОДАЖЕ!

Добавлено  05.12.2019 | Просмотры  1122 | Комментарии  0 | Рейтинг (голоса)  0 (0)

  Смотреть полностью >>>

BELARUS MODEL FITNESS 2015

Добавлено  05.12.2019 | Просмотры  1345 | Комментарии  0 | Рейтинг (голоса)  0 (0)

  Смотреть полностью >>>

Презентация и дегустация

КОКТЕЙЛИ
БЕЛКОВЫЕ БАТОНЧИКИ
ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ И НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ ОТ
КОМПАНИИ WEIDER,
КОТОРАЯ НА РЫНКЕ 70 ЛЕТ НЕСЁТ КУЛЬТУРУ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ!

КАЖДУЮ СУББОТУ С 10 УТРА ДО 13.ЧАСОВ!

Добавлено  05.12.2019 | Просмотры  1145 | Комментарии  0 | Рейтинг (голоса)  0 (0)

  Смотреть полностью >>>

Cпециальная тренировка / Ирина Дружищева:

Девушки конкурса Fitness Model Estonia
при подготовке не должны увлекаться исключением воды из рациона питания, делать только тренировки с высокой интенсивностью .

Добавлено  05.12.2019 | Просмотры  2411 | Комментарии  0 | Рейтинг (голоса)  0 (0)

  Смотреть полностью >>>

Special training/ пресс - мышцы разгибатели

Тренировка корпуса должна проводится по формуле 1+1 – на работу мыщц, создающих противоположное действие по отношению друг к другу и в режиме выносливости. Исключение составляют только мышечная мембрана живота и мышцы разгибатели спины. Эти группы мышц обязательно должны работать в режиме силовой и аэробной тренировки.

Добавлено  05.12.2019 | Просмотры  1905 | Комментарии  1 | Рейтинг (голоса)  5 (1)

  Смотреть полностью >>>

Тренируйся с друзьями

Добавлено  05.12.2019 | Просмотры  1761 | Комментарии  0 | Рейтинг (голоса)  0 (0)

  Смотреть полностью >>>

С исполнением желаний и много Счастья!

от журнала FITNESSNEWS!

Добавлено  05.12.2019 | Просмотры  1225 | Комментарии  0 | Рейтинг (голоса)  0 (0)

  Смотреть полностью >>>

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 [13] 14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37

  СОВЕТ ДНЯ:
Дело мастера боится

Вы слышали, будто на фитнес надо тратить уйму времени, а у вас его попросту нет. Если так, то и приступать к занятиям нет никакого смысла. На самом же деле так называемые поддерживающие тренировки с эффектом оздоровления отнимают примерно 3 часа в неделю – по часу на тренировку. Если вам надо преобразить фигуру, то тренироваться предстоит 4 раза в неделю. Минут 40-45 уйдет на аэробику и еще полчаса на тренажеры. Кстати, аэробику можно заменить утренней пробежкой и тогда дневной поход в тренажерный зал уложится в час (с переодеванием и душем). Как видите, не так и много.




Copyright ® Fitness Modell Estonia. 2007-2019.
Vaarikaelu OÜ, Narva, Puskini tn. 25-46.
E-mail: vitali_malinin@mail.ru
Programming & design: Deniss Ignatjev

Home    Contacts