Кастинг на конкурс FITNESS MODEL ESTONIA 2016 Если Вы желаете принять участие в конкурсе Fitness Modell Estonia, то вам необходимо заполнить анкету-заявку на участие в конкурсе!

Забыли пароль?      Новый пользователь

Первые итоги конкурса   25.04.2024 |   4799 |   0 |   0 (0) Читайте имена финалисток. Как распределились места, кто получил специальные призы от фирм. FITNESS MODEL ESTONIA 2014 - ALINA KORKIAINENE BALTIC FITNESS MODEL 2014 - NATALJA TŠUBARJEVA FITNESS MODEL III PLACE - DIANA KARUTINA FITNESS MODEL 4 PLACE - KRISTINA KUSSAJEVA FITNESS MODEL 5 PLACE - EKATERINA ZIMOVA FITNESS MODEL 6 PLACE - VIKTORIA BOGDANOVA ERIAUHINNAD FILL NETWORK TV 1- KS AASTAKS DARJA OSAULENKO FITNESS MODEL ESTONIA FEDERATION OLGA BORISSOVA JA OKSANA IVANOVA KEUNE JEKATERINA ZIMOVA, POLINA VOLODEI, KAI-LII MERISALU AUTOKLASS ALJONA RUOTSI DOMUS KINNISVARA IRINA RDU`ZI`ST`SEVA FINAL На данный момент комментарии к данной публикации отсутствуют! NB! Оставлять комментарии к публикациям могут только ЗАРЕГИСТРИРОВАННЫЕ ПОЛЬЗОВАТЕЛИ.

СОВЕТ ДНЯ: Тренируйтесь, меняя нагрузки Люди, которые хотят подтянуть тело, следуют определенному режиму. Они тренируются четыре–пять дней в неделю, периодически меняя нагрузки, чтобы мышцы не привыкали к определенным позициям. Это значит, что они не выполняют монотонные повторяющиеся упражнения, а меняют виды и типы нагрузок.