Кастинг на конкурс FITNESS MODEL ESTONIA 2016 Если Вы желаете принять участие в конкурсе Fitness Modell Estonia, то вам необходимо заполнить анкету-заявку на участие в конкурсе!

Забыли пароль?      Новый пользователь

Кастинг до 15.09 info@fitnessmodell.ee +37255636498 Jelena Malinina   28.04.2025 |   7861 |   1 |   5 (2) • Отбор участниц проводится в течение года до 15 сентября. Основными критериями считаются: • Возраст • Правильная осанка • Пропорции тела • Вес ( соотношение жира и мышц) • Мотивация С каждой потенциальной участнице заключается соглашение на подготовку к конкурсу (общая и специальная в соответствии с раундами конкурса) • Кандидат на участие может быть исключен из списка: По причинам невыполнения соглашения. По желанию организатора конкурса в случае вакансии может начинать подготовку новая девушка с условием выполнения дополнительной нагрузки . Контакт: info@fitnessmodell.ee, +37255636498, +37255636489 Lugupeetud neiud, kui avaldusele ei ole vastust kolme päeva jooksul, siis palume teid helistada järgmistele numbritele: 55636498, 55636489   Vitaly Malinin aka Vitaly  |    25.06.2014 14:59 NB! Оставлять комментарии к публикациям могут только ЗАРЕГИСТРИРОВАННЫЕ ПОЛЬЗОВАТЕЛИ.

СОВЕТ ДНЯ: Дело мастера боится Вы слышали, будто на фитнес надо тратить уйму времени, а у вас его попросту нет. Если так, то и приступать к занятиям нет никакого смысла. На самом же деле так называемые поддерживающие тренировки с эффектом оздоровления отнимают примерно 3 часа в неделю – по часу на тренировку. Если вам надо преобразить фигуру, то тренироваться предстоит 4 раза в неделю. Минут 40-45 уйдет на аэробику и еще полчаса на тренажеры. Кстати, аэробику можно заменить утренней пробежкой и тогда дневной поход в тренажерный зал уложится в час (с переодеванием и душем). Как видите, не так и много.