English Language Русский язык Eesti keel Home Fitness Modell 2016 Casting
СтатьиФотогалереяКонкурсАфишиVIDEOПользователиКонтактFitness Model Estonia on Facebook

Кастинг на конкурс
FITNESS MODEL ESTONIA 2016

Если Вы желаете принять участие в конкурсе Fitness Modell Estonia, то вам необходимо заполнить анкету-заявку на участие в конкурсе!


  Забыли пароль?      Новый пользователь

Как сохранить мотивацию?

Ставьте перед собой захватывающие цели

Добавлено  17.08.2022 | Просмотры  2074 | Комментарии  0 | Рейтинг (голоса)  0 (0)

Ставьте перед собой захватывающие цели, причём они должны быть конкретными, измеряемыми, реалистичными, привязанными к определенному времени ( “крайний срок” - очень хороший пример ), это поможет вам стартовать в верном направлении.

Определение причин, почему именно эта цель важна для вас, необходимо для достижения успеха при движении к цели.

Если вы думаете о тех периодах в вашей жизни, когда вы были более успешны, у вас есть все шансы не получить план Б.

Вместо этого вам нужно иметь сильно мотивирующие причины, благодаря которым не смогут появиться никакие помехи при достижении вашей цели.

Продолжение фразы “ мне это нужно потому что…” должно быть эмоциональным и храниться в вашем сердце.

На данный момент комментарии к данной публикации отсутствуют!

NB! Оставлять комментарии к публикациям могут только ЗАРЕГИСТРИРОВАННЫЕ ПОЛЬЗОВАТЕЛИ.

  СОВЕТ ДНЯ:
Следующий раз

Лучший совет по фитнесу: придя домой из зала, первым делом собери свою спортивную сумку для следующего раза:)




Copyright ® Fitness Modell Estonia. 2007-2022.
Vaarikaelu OÜ, Narva, Puskini tn. 25-46.
E-mail: vitali_malinin@mail.ru
Programming & design: Deniss Ignatjev

Home    Contacts