Кастинг на конкурс FITNESS MODEL ESTONIA 2016 Если Вы желаете принять участие в конкурсе Fitness Modell Estonia, то вам необходимо заполнить анкету-заявку на участие в конкурсе!

Забыли пароль?      Новый пользователь

Vaata FIBO Power & Weider siin! А в этом году вторая по рейтингу в мире FIBO 2013 пройдёт в Кёльне 11 - 14 апреля!   23.01.2026 |   10234 |   1 |   5 (1) 4 недели по программе увеличения базовых показателей +30 % !   Vitaly Malinin aka Vitaly  |    19.02.2013 09:55 NB! Оставлять комментарии к публикациям могут только ЗАРЕГИСТРИРОВАННЫЕ ПОЛЬЗОВАТЕЛИ.	СОВЕТ ДНЯ: Тренируйтесь, меняя нагрузки Люди, которые хотят подтянуть тело, следуют определенному режиму. Они тренируются четыре–пять дней в неделю, периодически меняя нагрузки, чтобы мышцы не привыкали к определенным позициям. Это значит, что они не выполняют монотонные повторяющиеся упражнения, а меняют виды и типы нагрузок.