English Language Русский язык Eesti keel Home Fitness Modell 2016 Casting
СтатьиФотогалереяКонкурсАфишиVIDEOПользователиКонтактFitness Model Estonia on Facebook

Кастинг на конкурс
FITNESS MODEL ESTONIA 2016

Если Вы желаете принять участие в конкурсе Fitness Modell Estonia, то вам необходимо заполнить анкету-заявку на участие в конкурсе!


  Забыли пароль?      Новый пользователь

Поздравляем!

первый этап прошёл!

Добавлено  20.11.2019 | Просмотры  1906 | Комментарии  4 | Рейтинг (голоса)  5 (3)

Artjom Miller aka Panda

Спасибо большое) Я старался .
Так же поздравляю Татьяну, это было не легко.

Автор  Artjom Miller aka Panda  |  Добавлено  27.06.2012 12:23

Vitaly Malinin aka Vitaly

Ты действительно растёшь! Молодец! И, помни, Артём, только работа приносит результат и успех!

Автор  Vitaly Malinin aka Vitaly  |  Добавлено  27.06.2012 13:49

Ilija Simpson aka mystokerr

Moi pozdravlenija Artjomu i Tatjane! Vi molod4iki, tak derzat!!!

Автор  Ilija Simpson aka mystokerr  |  Добавлено  28.06.2012 15:50

Anna Kravtšenko aka Anjuta

Поздравляю победителей! Желаю новых побед!!! Ждём второй этап =)

Автор  Anna Kravtšenko aka Anjuta  |  Добавлено  28.06.2012 19:15

NB! Оставлять комментарии к публикациям могут только ЗАРЕГИСТРИРОВАННЫЕ ПОЛЬЗОВАТЕЛИ.

  СОВЕТ ДНЯ:
Дело мастера боится

Вы слышали, будто на фитнес надо тратить уйму времени, а у вас его попросту нет. Если так, то и приступать к занятиям нет никакого смысла. На самом же деле так называемые поддерживающие тренировки с эффектом оздоровления отнимают примерно 3 часа в неделю – по часу на тренировку. Если вам надо преобразить фигуру, то тренироваться предстоит 4 раза в неделю. Минут 40-45 уйдет на аэробику и еще полчаса на тренажеры. Кстати, аэробику можно заменить утренней пробежкой и тогда дневной поход в тренажерный зал уложится в час (с переодеванием и душем). Как видите, не так и много.




Copyright ® Fitness Modell Estonia. 2007-2019.
Vaarikaelu OÜ, Narva, Puskini tn. 25-46.
E-mail: vitali_malinin@mail.ru
Programming & design: Deniss Ignatjev

Home    Contacts